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Parkinson Ratgeber „Wie geht Parkinson“

Martin Riegels

Der langjährige move-on Aktivist Martin Riegels hat seine Erfahrungen zu einem Parkinson – Ratgeber zusammengefasst und mit Texten weiterer Autor*Innen ergänzt. Der Ratgeber steht als PDF Download zur Verfügung.

Es ist auch eine gedruckte Version in Planung – bei Interesse wendet Euch gerne an Martin Riegels:

E-Mail: martin.riegels@gmail.com


Nächste Termine

Terminkalender
Tischtennis bei Borussia Düsseldorf
Mittwoch

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Sportgruppen

Dass körperliche Bewegung bei Parkinson ein ganz wesentlicher Therapiebestandteil ist, haben die unterschiedlichsten wissenschaftlichen Studien bewiesen und viele von uns können das bestätigen. So steht die Förderung von Beweglichkeit und Koordination bei move-on im Vordergrund. Informiert Euch hier über unsere sportlichen Angebote wie Yoga, Tennis, Tischtennis und Tanzen. Diese Aktivitäten sind alle auf die Bedürfnisse von „Parkis“ zugeschnitten, teilweise von uns selbst initiiert, teilweise durch Vernetzung mit anderen Organisationen auf die Beine gestellt.

Gymnastik & Yoga

Gezieltes Training von Kraft und Ausdauer sowie Gleichgewicht und Balance wird am Montag von 15:30 Uhr bis 16:30 Uhr angeboten. Danach gemütliches Ausklingen im Café um die Ecke.

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PingPongParkinson

Die Iniative PingpongParkinson fördert Tischtennis als Teil der physikalischen Therapie. Bei Borussia Düsseldorf wird Montags und Mittwochs ab 12:00 Uhr trainiert.

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Tennis contra Parkinson

Unter der Schirmherrschaft von Prof. Dr. Schnitzler / Uniklinik Düsseldorf und in Kooperation mit dem TC Rot-Weiß Düsseldorf findet das Training jeden Donnerstag ab 9.00 Uhr statt.

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Tanzen für Menschen mit Parkinson

Musik und Bewegung für Körper und Geist – zum Beispiel mit Übungen aus Ballett & Jazzdance zum Anregen der Koordination findet DONNERSTAG von 10.30 bis 12.00 Uhr statt. Danach ins Tanzhaus Cafe.

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